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こんばんは〰☺と、お邪魔したのは、夕方5時半。でも、今日は雨☔。この暗さ。
先日、新館になったBGの横を通り、宮川ボートクラブの練習場へ✨

艇庫からは、エルゴの「ブォン、ブォン」という音と、選手の息切れが聞こえます。
本日のメニュー、500㍍✖4。
男女交互に。

エルゴの漕ぎを撮影仕合うのは、いつもの事。
これを後で送りあい、確認するんです。
スピードだけを求めるのではありません。
姿勢❗フォームを大事に。

男子も女子もパワーがあるため、エルゴが動かないよう、押さえます。
4回目、クタクタの女子。始まる前に一言。「嫌やなぁ…嫌やなぁ…」(ですよね〰)
コーチ「嫌やなぁ…😌嫌やなぁ…😌」と笑顔(笑)
それでも、attention  go❗は、時間がくると言い放たれます。

私(投稿者)、度々お邪魔しますが、本当に日々強く速く逞しくなっております。全員が。
日々の練習は、自信に変わっています。
全国選抜に向けて、宮川ボートクラブ、準備万端です🙆