今日も1日頑張ろう✨

今日も1日頑張ろう✨

よし❗ 今日は、良い天気✨ 昨日より風も穏やかです🙆 宮川ボートクラブ、今日も朝から練習始めます🙋 宮川ボートクラブではお馴染みになった、ブラジル体操で、身体を…

艇からの風景

艇からの風景

雲ひとつない青空! ちょっと水位が低いかなーと思いますが 風もなく、穏やかな奥伊勢湖。 漕艇日和です😃 土曜日の今日は、小学生も練習に参加。 中学生の先輩たちは、 一足先にエルゴマシーンでトレーニング。 …

意地悪な風。

意地悪な風。

大台中学校、期末テストが終わり、一週間ぶりの練習❗ 祭日の今日、お弁当を持って8時半から練習。 本日、女子は午前練のみ。 午後からの、練習風景です。 実は、午前中も風があり、思うように漕げなかったそうです。…

大杉谷登山センター【寒波到来】

大杉谷登山センター【寒波到来】

明日から大杉谷最後の三連休です!今日は一日中どんよりとした曇り空でしたが、明日以降お天気も回復してきそうな予報になっています。天気は良さそうですが、どうやら寒波が来ているみたいです。 週末の最低気温が1℃~3℃ほどになり…

歩くエルゴマシン

歩くエルゴマシン

奥伊勢湖に自転車3台。 テスト期間は、練習への参加は自由です。 テスト期間中のため、練習時間も短め。 短時間で力一杯練習❗ 10分、5分、5分、1分このマシンを引きます。 最後の1分の動画です。 選手の引く…