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今日は、水曜日✨15時半から練習❗
日が落ちるのが、本当に早くなり、乗艇できる時間はほんの僅か。
それでも、貴重な水上での練習時間です。
残念ながら、写真はありません😅
見たかったなぁ🍀

18時。周りが真っ暗な中、艇庫だけは賑やか❗
ボート部の声、足音、そして…

携帯から流れる音楽✨
リズム感も大事。モチベーションを上げるのも大事。そして楽しむのも大事。
という事なのかな✨

トレーニングの一部です。懸垂。
懸垂苦手な男子の一人。でも、できていました☺

女子も皆、頑張ってました。
時間がかかっても、一旦休憩をいれても、手を持ち直しても、最後まで男子と同じ回数。

結構気合いも💪入ってます🙋
足の故障で上半身のみのトレーニングの女子。
それでも、上半身のトレーニングは皆より多く頑張ってました。

一人の頑張りを皆で応援。
宮川ボートクラブ、皆、仲良しです。
大事な仲間です☺
今日の練習は、19時頃まで続きました。